Moussaka Au Bœuf
Produit emballé Repas et plats Fleury Michon
Moussaka Au Bœuf contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 384 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en zinc, 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,6 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 16,7 mg | 6 % |
| Sodium L | 268 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 6,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 11,7 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,055 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,42 µg | 18 % |
| Calcium L | 72,9 mg | 6 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnésium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 311 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,051 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,099 mg | 4 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 145 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 21 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides7,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium268 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,043 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 158 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fleury Michon
- Code-barres
- 3302740044786
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Plats préparés à réchauffer au four
- Emballage
- fr:barquette-bois,fr:etui-en-carton,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Aubergines 21%, viande de bœuf 16%, tomates 14% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), courgettes 13%, eau, oignons, concentré de tomates, emmental 4,3%, huile de tournesol, amidon de riz, poudre de lait écrémé, gélatine de bœuf, huile de colza, beurre, sel, ail, menthe douce 0,1%, herbes de provence 0,09% (basilic, origan, romarin, thym), épices. Viande de bœuf origine France. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, sésame. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de tournesolHuile de colza (canola)BeurreSelAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tartiflette au Reblochon de Savoie Casino | 164 | 6,9 g | 11 g | 9,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3302740044786. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "MOUSSAKA AU BŒUF". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.