Mon 1er petit pot - épinards

Produit emballé Aliments pour bébés Blédina

Mon 1er petit pot - épinards contient 28 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour aliments pour bébés sur FoodFactly, où la médiane est de 49 kcal pour 100 g sur 26 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mon 1er petit pot - épinards de Blédina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal pour 100 g
1,7 gprotéines
4,3 gglucides
0,15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 28 kcal
Lipides totaux L 0,15 g 0,2 %
Acides gras saturés L 0,02 g 0,1 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 28 mg 1 %
Glucides totaux L 4,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,7 g 3 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 17,3 mg19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,99 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,09 mg7 %
Niacine (B3) L 0,79 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamine B6 L 0,18 mg11 %
Folate (B9) L 91,8 µg23 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 49,5 mg4 %
Fer L 1,5 mg9 %
Magnésium L 26,3 mg6 %
Phosphore L 28,9 mg2 %
Potassium L 307 mg7 %
Zinc L 0,37 mg3 %
Cuivre L 0,067 mg7 %
Manganèse L 0,54 mg24 %
Sélénium L 1,6 µg3 %
Iodine L 2,1 µg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 68 %Lipides: 5 %28kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse24 %Folate (B9)23 %Vitamine C19 %Vitamine B611 %Fer9 %Cuivre7 %Riboflavine (B2)7 %Vitamine E7 %Potassium7 %Magnésium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,7 gau-dessus de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 1,3 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 2,3 g)
  • Lipides0,15 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0,02 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 0,1 g)
  • Sodium28 mgdans le quart supérieur pour aliments pour bébés (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau90,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L5,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2 253 µg
Autres composants (2)
Eau L90,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Blédina
Code-barres
3041091677594
Quantité
260 g (2 x 130 g)
Catégorie
Bocal pour bébés avec légumes de 4 à 6 mois
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Epinards 40% - eau - pommes de terre 29%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre

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Carottes BIO Casino Bio 23 0 g 3,5 g 0,5 g
Purée fine de Carotte - 4 mois Little Gustave 39 0,6 g 4,9 g 1,4 g
Ecrasé de Carotte - 8 mois Little Gustave 39 0,6 g 4,9 g 1,3 g
Organics Pumpkin Beech-Nut 40 0 g 10 g 0 g
Purée fine de Courgette - 4 mois Little Gustave 44 1,5 g 5,9 g 1,2 g
Ecrasé de Courgette - 8 mois Little Gustave 44 1,5 g 5,9 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3041091677594. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mon 1er petit pot - épinards ?

100 g de Mon 1er petit pot - épinards apportent 28 kcal.

Combien de protéines contient Mon 1er petit pot - épinards ?

Mon 1er petit pot - épinards contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres aliments pour bébés, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Mon 1er petit pot - épinards ?

Mon 1er petit pot - épinards contient 4,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mon 1er petit pot - épinards ?

Mon 1er petit pot - épinards contient 0,15 g de lipides pour 100 g, dont 0,02 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mon 1er petit pot - épinards ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (24 % DV), Folate (B9) (23 % DV), Vitamine C (19 % DV) et Vitamine B6 (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mon 1er petit pot - épinards ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.