Mixe raisin et amande
Produit emballé Sucres et desserts IKEA
Mixe raisin et amande contient 432 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 432 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (411 kcal pour 100 g).
100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en cuivre, 70 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 39 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 432 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 47 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 37 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 10,5 mg | 70 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 68,8 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 127 mg | 10 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 128 mg | 31 % |
| Phosphore L | 242 mg | 19 % |
| Potassium L | 840 mg | 18 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,64 mg | 71 % |
| Manganèse L | 0,9 mg | 39 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 7 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 45 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,3 g)
- Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
- Sucres37 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 45 g)
- Lipides21 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Sodium160 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 36 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- IKEA
- Code-barres
- 1703742890005
- Quantité
- 100 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Aides à la cuisson suceuses
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Raisins secs (60 %), amandes (40 %). Peut contenir des traces d'arachides et d'autres fruits à coque. Conservation: Conserver dans un endroit frais et sec.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 1703742890005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.