Mini rochers à la noix de coco

Produit emballé Noix et graines Serebis

Mini rochers à la noix de coco contient 439 kcal pour 100 g. Serving, 12,5 g (12,5 g) apporte environ 55 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (446 kcal pour 100 g).

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 11 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini rochers à la noix de coco de Serebis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
57,9 gglucides
20,3 glipides
55kcal dans serving, 12,5 g (12,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 439 kcal
Lipides totaux L 20,3 g 26 %
Acides gras saturés L 18 g 90 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 57,9 g 21 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 45,6 g
Sucres ajoutés L 43,1 g 86 %
Protéines L 3,4 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,076 mg0,5 %
Thiamine (B1) L 0,022 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,058 mg4 %
Niacine (B3) L 0,19 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamine B6 L 0,019 mg1 %
Folate (B9) L 18,7 µg5 %
Vitamine B12 L 0,009 µg0,4 %
Calcium L 9,9 mg0,8 %
Fer L 0,91 mg5 %
Magnésium L 12,6 mg3 %
Phosphore L 41,4 mg3 %
Potassium L 138 mg3 %
Zinc L 0,38 mg3 %
Cuivre L 0,16 mg17 %
Manganèse L 0,49 mg21 %
Sélénium L 5,9 µg11 %
Iodine L 0,75 µg0,5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 54 %Lipides: 43 %439kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse21 %Cuivre17 %Sélénium11 %Fer5 %Folate (B9)5 %Acide pantothénique...5 %Riboflavine (B2)4 %Zinc3 %Phosphore3 %Magnésium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,1 g)
  • Sucres45,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 43,5 g)
  • Lipides20,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23 g)
  • Acides gras saturés18 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 20 g)
  • Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau24,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,45 g
Graisses polyinsaturées L0,13 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L7,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,008 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,006 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,061 µg
Autres composants (2)
Eau L24,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Serebis
Code-barres
3254950008075
Quantité
150 g e
Portion indiquée
12,5 g
Catégorie
Macarons de noix de coco
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Noix de coco râpé (31 %) , sucre, sirop de glucose, fécule de pomme de terre, blanc d'_œuf_, dextrose.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseŒuf

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Mini Rocher à la noix de coco Serebis 439 3,4 g 57,9 g 20,3 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3254950008075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini rochers à la noix de coco ?

100 g de Mini rochers à la noix de coco apportent 439 kcal. Serving, 12,5 g (12,5 g) : environ 55 kcal.

Combien de protéines contient Mini rochers à la noix de coco ?

Mini rochers à la noix de coco contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,43 g dans serving, 12,5 g (12,5 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Mini rochers à la noix de coco ?

Mini rochers à la noix de coco contient 57,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 45,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini rochers à la noix de coco ?

Mini rochers à la noix de coco contient 20,3 g de lipides pour 100 g, dont 18 g saturés (90 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mini rochers à la noix de coco ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (21 % DV), cuivre (17 % DV) et sélénium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mini rochers à la noix de coco ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.