Mandeles
Produit emballé Autres aliments AlisCo
Mandeles contient 613 kcal pour 100 g.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 159 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 114 % de la valeur quotidienne en cuivre et 80 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 613 kcal | |
| Lipides totaux L | 52,5 g | 67 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 19 mg | 0,8 % |
| Glucides totaux L | 8,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 9,9 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 23,8 mg | 159 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,71 mg | 55 % |
| Niacine (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 236 mg | 18 % |
| Fer L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnésium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphore L | 481 mg | 38 % |
| Potassium L | 659 mg | 14 % |
| Zinc L | 3 mg | 27 % |
| Cuivre L | 1 mg | 114 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 80 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 6 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres9,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides52,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium19 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- AlisCo
- Code-barres
- 4750195023853
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Almonds
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Maionesa Bonpreu | 613 | 0,8 g | 1,5 g | 67 g |
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| Amandes en poudre Vahiné | 613 | 21 g | 8,8 g | 53 g |
| Arachides blanchies BIO Les Vergers d'Escoute | 613 | 31 g | 5,3 g | 51 g |
| Amaretto Tesco | 613 | 21,4 g | 8,8 g | 52,5 g |
| Amandes naturelles non salées Vico | 613 | 26 g | 6 g | 52 g |
| 1KG Cacahuette Brune Saxo En Cuisine | 613 | 25 g | 14 g | 49 g |
| Adoro black Frey | 613 | 4,5 g | 40 g | 47 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4750195023853. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.