Lasagne all'uovo
Produit emballé Repas et plats Opera
Lasagne all'uovo contient 370 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (352 kcal pour 100 g).
100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 77,1 mg | 26 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 68,1 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 35,2 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 6,6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,28 µg | 12 % |
| Calcium L | 31,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 27,9 mg | 7 % |
| Phosphore L | 139 mg | 11 % |
| Potassium L | 174 mg | 4 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 98 % |
| Sélénium L | 0,25 µg | 0,5 % |
| Iodine L | 4,1 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 75 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11,7 g)
- Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,5 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau26,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,84 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,83 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,74 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 26,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Opera
- Code-barres
- 8016060012527
- Catégorie
- Feuilles de lasagne
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de _blé_ dur, _œufs_ (19,36 %).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Œuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8016060012527. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.