High Protein Quarkcreme Pfirsich-Maracuja
Produit emballé Sucres et desserts Milprima
High Protein Quarkcreme Pfirsich-Maracuja contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 138 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 159 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en iodine, 17 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 14,1 mg | 5 % |
| Sodium L | 56 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 29 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,67 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnésium L | 11,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 96,8 mg | 8 % |
| Potassium L | 160 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,42 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,025 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,039 mg | 2 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 25,3 µg | 17 % |
| Chlorure L | 68 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 71 %
- Glucides 22 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,7 g)
- Sucres3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11,4 g)
- Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sodium56 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,73 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,087 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,071 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 151 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Milprima
- Code-barres
- 22984364
- Portion indiquée
- 1 portion (200 g)
- Catégorie
- Des desserts laitiers fermentés aux fruits
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Speisequark 50%, Joghurterzeugnis 40%, Pfirsiche 6%, Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat 1%, Stärke, färbendes Karottenkonzentrat, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl), natürliches Aroma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 22984364. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.