Hähncheninnenfilet
Produit emballé Volailles Landjunker
Hähncheninnenfilet contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 103 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (109 kcal pour 100 g).
100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 117 mg | 39 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22,1 g | 44 % |
| Vitamine A L | 47,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 8,6 mg | 53 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,52 µg | 22 % |
| Calcium L | 19,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnésium L | 39,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 200 mg | 16 % |
| Potassium L | 414 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,013 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 5 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 86 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 23 g)
- Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sodium160 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Landjunker
- Code-barres
- 4056489116288
- Quantité
- 800g
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Blancs de poulet
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
100% Hähnchenfleisch
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489116288. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.