Guacamole Classic With Lime
Produit emballé Soupes et sauces Sabra
Guacamole Classic With Lime contient 161 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 13 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 13 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 161 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,5 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 484 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 9,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 12,5 mg | 14 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 50,6 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 16,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 38,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 226 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodine L | 18,1 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 21 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides14,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium484 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,29 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 113 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 161 kcal | 161 kcal |
| Protéines | 3,2 g | 3,2 g |
| Glucides | 9,7 g | 9,7 g |
| Lipides | 14,5 g | 14,5 g |
| Fibres | 6,5 g | 6,5 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 484 mg | 484 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Hass avocado, onion, tomato, jalapeno pepper, salt, garlic, lime juice concentrate, dehydrated onion, cilantro, ascorbic acid (to maintain freshness), citric acid, lime oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Moutarde à l'ancienne au coulis de piment d'espelette L'épicurien | 161 | 7,3 g | 4,9 g | 11,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2596167. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0040822344487. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.