Gressins huile d'olive 7 % romarin
Produit emballé Pain et produits cuits au four CORA
Gressins huile d'olive 7 % romarin contient 417 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 417 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0,002 mg | 0 % |
| Sodium L | 760 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,65 g | 1 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,068 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 25 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 27,3 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 66,2 mg | 16 % |
| Phosphore L | 204 mg | 16 % |
| Potassium L | 261 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 2 mg | 85 % |
| Sélénium L | 9,6 µg | 18 % |
| Iodine L | 21,7 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 68 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium760 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 52,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de blé - huile d'olive vierge extra 7% - romarin 1,3% - sel - sucre - levure - farine de malt d'orge - agent de traitement de la farine : E300. Traces éventuelles de graines de sésame et de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSelSucreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3257981685512. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.