Combien de calories contient greek yogurt nonfat plain ?

100 g de greek yogurt nonfat plain apportent 59 kcal. Serving, 0.667 cup, 170 g (170 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient greek yogurt nonfat plain ?

Greek yogurt nonfat plain contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 0.667 cup, 170 g (170 g). Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient greek yogurt nonfat plain ?

Greek yogurt nonfat plain contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient greek yogurt nonfat plain ?

Greek yogurt nonfat plain contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient greek yogurt nonfat plain ?

100 g contiennent 17,6 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

greek yogurt nonfat plain

Produit emballé Produits laitiers et oeufs smart way

Greek yogurt nonfat plain contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 170 g (170 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pour 100 g

9,4 gprotéines

4,7 gglucides

0 glipides

100kcal dans serving, 0.667 cup, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	58,8 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	17,6 mg	0,8 %
Glucides totaux L	4,7 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	2,9 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	9,4 g	19 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	1,2 µg	6 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0 mg	0 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	70,6 mg	2 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 67 %
Glucides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium17,6 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal16 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: smart way
Code-barres: 0011110151957
Quantité: 32 oz
Portion indiquée: 0.667 cup (170 g)
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Plain low fat yogurt James Farm	59	4,1 g	6,5 g	1,5 g
Non-Fat Greek Yogurt Plain Bowling & Basket	59	10 g	4,7 g	0 g
Butternut Squash Seabrook Farms	59	2,4 g	14,1 g	0 g
Protein+ Lite Milk Anchor	59	6 g	5,2 g	1,5 g
Yogurt De Guanabana Vakimu	59	4 g	5,9 g	2,1 g
Greek Yogurt Plain Kronos	59	10 g	4,1 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Plain Wegmans Wegmans	59	10,6 g	3,5 g	0 g
Salted Caramel Flavoured Yogurt YoPro	59	9,5 g	3,8 g	0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0011110151957. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.