Gaufrette chocolat amande
Produit emballé Sucres et desserts Allergo
Gaufrette chocolat amande contient 544 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (518 kcal pour 100 g).
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en cuivre, 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 32 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 544 kcal | |
| Lipides totaux L | 34 g | 44 % |
| Acides gras saturés L | 15 g | 75 % |
| Cholestérol L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 124 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 44 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5,2 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 28 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,5 g | 45 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,93 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,6 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 8,5 mg | 57 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 31,2 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 179 mg | 14 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnésium L | 111 mg | 26 % |
| Phosphore L | 305 mg | 24 % |
| Potassium L | 677 mg | 14 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 64 % |
| Manganèse L | 0,73 mg | 32 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorure L | 115 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 33 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,6 g)
- Fibres5,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres28 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 34 g)
- Lipides34 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 27 g)
- Acides gras saturés15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 17,7 g)
- Sodium124 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 116 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 15 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,74 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Allergo
- Code-barres
- 3175681188792
- Quantité
- 3x21g
- Catégorie
- Gaufrettes fourrées
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sucre, graisse de palme, _amandes_ 15%, farine de mais, _lait_ écrémé en poudre sans lactose, cacao maigre en poudre 9%, amidon de pomme de terre, matière grasse du _lait_, pâte d'_amandes_ 2,2%, émulsifiant: lécithines de _soja_, sel, poudre à lever: carbonates d'ammonium, épaississant : gomme guar, arome naturel de vanille, antioxydant: acide ascorbique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681188792. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.