Combien de calories contient Erdbeeren ?

100 g de Erdbeeren apportent 39 kcal.

Combien de protéines contient Erdbeeren ?

Erdbeeren contient 0,63 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart inférieur (médiane 0,69 g).

Combien de glucides contient Erdbeeren ?

Erdbeeren contient 6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Erdbeeren ?

Erdbeeren contient 0,25 g de lipides pour 100 g, dont 0,005 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Erdbeeren ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (60 % DV), Folate (B9) (25 % DV), sélénium (18 % DV) et manganèse (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Erdbeeren ?

100 g contiennent 2,5 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Erdbeeren

Produit emballé Fruits REWE Bio

Erdbeeren contient 39 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (39 kcal pour 100 g).

100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 25 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pour 100 g

0,63 gprotéines

6 gglucides

0,25 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	38,6 kcal
Lipides totaux L	0,25 g	0,3 %
Acides gras saturés L	0,005 g	0 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	2,5 mg	0,1 %
Glucides totaux L	6 g	2 %
Fibres alimentaires L	3,8 g	14 %
Sucres totaux L	5,6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,63 g	1 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	54 mg	60 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,3 mg	2 %
Thiamine (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavine (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacine (B3) L	0,21 mg	1 %
Acide pantothénique (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamine B6 L	0,04 mg	2 %
Folate (B9) L	98,9 µg	25 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Fer L	0,19 mg	1 %
Magnésium L	12 mg	3 %
Phosphore L	23 mg	2 %
Potassium L	140 mg	3 %
Zinc L	0,11 mg	1 %
Cuivre L	0,02 mg	2 %
Manganèse L	0,26 mg	11 %
Sélénium L	10 µg	18 %
Iodine L	10 µg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 83 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,63 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,69 g)
Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,5 g)
Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau90,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,18 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	2,5 µg

Autres composants (2)

Eau L	90,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: REWE Bio
Code-barres: 4337256940375
Catégorie: Fraises
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Erdbeeren

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Strawberries Well-Pict	39	0,89 g	6 g	0,25 g
Tesco’s Strawberries 1kg Tesco	39	0,63 g	6 g	0,5 g
California Strawberries Foxy Organic	39	0,63 g	6 g	0,25 g
Strawberries Lidl	39	0,63 g	6 g	0,25 g
Strawberries Driscoll's	39	0,63 g	6 g	0,25 g
Fragole Conad	39	0,63 g	6 g	0,25 g
Strawberries Wish Farms	39	0,63 g	6 g	0,25 g
Fraises Gush	39	0,63 g	6 g	0,25 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4337256940375. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.