Donuts Gesuikerd
Produit emballé Noix et graines Hoogvliet
Donuts Gesuikerd contient 406 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (442 kcal pour 100 g).
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 406 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Acides gras trans L | 0,58 g | |
| Cholestérol L | 0,003 mg | 0 % |
| Sodium L | 12,4 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 64 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 25,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,7 g | 29 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0,082 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 20,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 18,1 mg | 1 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 41,5 mg | 10 % |
| Phosphore L | 127 mg | 10 % |
| Potassium L | 171 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 51 % |
| Sélénium L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 63 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sucres25,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,3 g)
- Acides gras saturés5,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium12,4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Hoogvliet
- Code-barres
- 2145357001923
- Catégorie
- Noix et graines
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
tarwebloem, water, suiker, palmvet, dextrose, zonnebloemolie, gist, sojabloem, weipoeder (melk), rijsmiddel: E450-E500, zout, emulgator: E471-E481, natuurlijk aroma, melkpoeder, meelverbeteraar: E300
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de tournesolLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Apple Cider Donuts Bakeshop By Aldi | 406 | 5,3 g | 47,6 g | 22,9 g |
| Apple cider Donuts Bake Shop Bakery | 406 | 5,3 g | 47,6 g | 22,9 g |
| Hazelnut Praline Dates Date Better | 406 | 5,7 g | 57,1 g | 18,6 g |
| Bobo's Bites Lemon Poppy Seed Bobo's Oat Bars | 405 | 5,4 g | 73 g | 13,5 g |
| Maple Twist Donut Wawa | 405 | 4,1 g | 52,7 g | 20,3 g |
| Lemon Poppyseed Oat Bite Bobo's | 405 | 5,4 g | 62,2 g | 13,5 g |
| Superseed Protein Manitoba Harvest | 405 | 54,1 g | 32,4 g | 6,8 g |
| Lemon Poppyseed Oat Bite BOBOS | 405 | 5,4 g | 62,2 g | 13,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Donuts Gesuikerd ?
100 g de Donuts Gesuikerd apportent 406 kcal.
Combien de protéines contient Donuts Gesuikerd ?
Donuts Gesuikerd contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Donuts Gesuikerd ?
Donuts Gesuikerd contient 64 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 25,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Donuts Gesuikerd ?
Donuts Gesuikerd contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 5,2 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Donuts Gesuikerd ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (51 % DV), Thiamine (B1) (19 % DV), cuivre (18 % DV), Vitamine E (15 % DV) et sélénium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Donuts Gesuikerd ?
100 g contiennent 12,4 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2145357001923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.