Dinkel-Korn

Produit emballé Boissons Lebe Gesund

Dinkel-Korn contient 340 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 130 % de la valeur quotidienne en manganèse, 57 % de la valeur quotidienne en cuivre et 43 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dinkel-Korn de Lebe Gesund, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
59,5 gglucides
2,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,41 g 2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 59,5 g 22 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 6,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,6 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,79 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,36 mg30 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg8 %
Niacine (B3) L 6,8 mg43 %
Acide pantothénique (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamine B6 L 0,23 mg14 %
Folate (B9) L 45 µg11 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Fer L 4,4 mg25 %
Magnésium L 136 mg32 %
Phosphore L 401 mg32 %
Potassium L 388 mg8 %
Zinc L 3,3 mg30 %
Cuivre L 0,51 mg57 %
Manganèse L 3 mg130 %
Sélénium L 12,8 µg23 %
Iodine L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 75 %Lipides: 7 %340kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse130 %Cuivre57 %Niacine (B3)43 %Magnésium32 %Phosphore32 %Thiamine (B1)30 %Zinc30 %Fer25 %Sélénium23 %Acide pantothénique...21 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 12,4 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 7,7 g)
  • Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,7 g)
  • Lipides2,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,4 g)
  • Acides gras saturés0,41 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,4 g)
  • Sodium8 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L52,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L5 µg
Autres composants (2)
Eau L11 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Lebe Gesund
Code-barres
4250859308161
Quantité
1 kg
Catégorie
Saupoudres
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Dinkel_

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dinkel Biolandhof Wack 340 14,6 g 59,5 g 2,4 g
Dinkel Spielberger Mühle 340 14,6 g 59,5 g 2,4 g
Épeautre Urtekram 340 12 g 65 g 1,9 g
Petit épeautre bio par nature 340 11,9 g 59 g 3,8 g
Bio pirin zdrob Spar Natur*pur 341 12 g 68 g 1,3 g
Epeautre Mon fournil 341 12 g 67,8 g 1,6 g
bio teljes kiorlesu tönkölybúza liszt Spar Natur*pur 339 14 g 61 g 2,5 g
Farrotto alla zucca Buononaturale 339 10,8 g 66,5 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4250859308161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinkel-Korn ?

100 g de Dinkel-Korn apportent 340 kcal.

Dinkel-Korn est-il riche en protéines ?

Dinkel-Korn contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Dinkel-Korn ?

Dinkel-Korn contient 59,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 6,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dinkel-Korn ?

Dinkel-Korn contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,41 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dinkel-Korn ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (130 % DV), cuivre (57 % DV), Niacine (B3) (43 % DV), magnésium (32 % DV) et phosphore (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dinkel-Korn ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.