Découpes de poulet
Produit emballé Volailles Bec d'or
Découpes de poulet contient 106 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 155 kcal pour 100 g sur 2 842 produits.
100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 106 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 117 mg | 39 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 23,4 g | 47 % |
| Vitamine A L | 47,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 8,6 mg | 53 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,52 µg | 22 % |
| Calcium L | 19,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnésium L | 39,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 200 mg | 16 % |
| Potassium L | 414 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,013 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 5 µg | 3 % |
| Chlorure L | 243 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 89 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 18,3 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sodium44 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal22,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,035 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Aiguillettes de poulet
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chicken drumstick fillets Lidl | 106 | 18,4 g | 0,1 g | 3,5 g |
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| free range chicken breast fillet | 106 | 24 g | 0,1 g | 1,1 g |
| Kippen Tenders Delhaize | 106 | 23 g | 0,6 g | 1,7 g |
| Hanchen Mini Steaks Metzgerfrisch | 106 | 23 g | 0 g | 1,5 g |
| Diced chicken breast 400g Lidl | 106 | 24 g | 0 g | 1,1 g |
| Chicken Chile Limón Sous Vide Roli Roti | 106 | 23,5 g | 0 g | 0,59 g |
| Pincho de pollo mercadona | 106 | 19,9 g | 1,4 g | 2,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0223055033858. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.