Dattes bio - Sachet 200g
Dattes bio - Sachet 200g contient 297 kcal pour 100 g.
Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (294 kcal pour 100 g).
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en cuivre, 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 15 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 297 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 65,3 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 11,2 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 62 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 18 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,9 mg | 3 % |
| Fer L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnésium L | 47,3 mg | 11 % |
| Phosphore L | 62 mg | 5 % |
| Potassium L | 696 mg | 15 % |
| Zinc L | 0,23 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 24 % |
| Manganèse L | 0,3 mg | 13 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9 % |
| Chlorure L | 61 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 95 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres11,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 7,9 g)
- Sucres62 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 63,3 g)
- Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,021 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,018 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 89 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256228932624
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Deglet Noor dates
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Dattes dénoyautées issues de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Datteri di Tunisia in Ramo - Deglet Nour Ventura | 297 | 2,5 g | 67 g | 0,4 g |
| Datteri Deglet Nur di Tunisia in ramo Ventura | 297 | 2,5 g | 67 g | 0,4 g |
| Datteri Deglet Nour Denocciolati Selex | 297 | 2,5 g | 67 g | 0,5 g |
| Datteri Ventura | 297 | 2,5 g | 67 g | 0,4 g |
| Deglet nour Maître Prunille | 297 | 2 g | 68,2 g | 0,4 g |
| Dates deglet nour of Tunisi Donia | 297 | 2,3 g | 72 g | 0,2 g |
| Deglet Nour Dates Delightful Dates Co. | 297 | 2,1 g | 68 g | 0,3 g |
| Dried pitted Deglet Nour Dates Jama | 297 | 3 g | 66,7 g | 1,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256228932624. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.