Datteln Erdnuss Creme
Produit emballé Sucres et desserts enerBIO
Datteln Erdnuss Creme contient 417 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 288 kcal pour 100 g sur 670 produits.
100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en cuivre, 46 % de la valeur quotidienne en manganèse et 24 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 417 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Cholestérol L | 0,76 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 41 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 39 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,027 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,99 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 39,5 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 58,8 mg | 5 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 100 mg | 24 % |
| Phosphore L | 230 mg | 18 % |
| Potassium L | 702 mg | 15 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,64 mg | 71 % |
| Manganèse L | 1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodine L | 2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 40 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1 g)
- Sucres39 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 49 g)
- Lipides21 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 36 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 53,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- enerBIO
- Code-barres
- 4068134083289
- Quantité
- 250g
- Catégorie
- Pâtes sucrées
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
56% Dattelsirup*, 43% geröstete Erdnüsse*, 1% fettarmes Kakaopulver*. *aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Soja enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Tourteaux
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4068134083289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.