Corn flakes sin gluten
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nicoli
Corn flakes sin gluten contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 111 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
100 g apportent 106 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 96 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 39 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 81 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,7 g | 9 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 17 mg | 106 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 4,8 mg | 96 % |
| Vitamine B6 L | 0,47 mg | 27 % |
| Folate (B9) L | 107 µg | 27 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,4 mg | 3 % |
| Fer L | 7 mg | 39 % |
| Magnésium L | 93,2 mg | 22 % |
| Phosphore L | 242 mg | 19 % |
| Potassium L | 299 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 0,75 mg | 32 % |
| Sélénium L | 12,2 µg | 22 % |
| Iodine L | 3,7 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 89 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,3 g)
- Fibres4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,3 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2 g)
- Sodium160 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 59,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nicoli
- Code-barres
- 8000113009510
- Quantité
- 375 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- braskfasts
- Emballage
- Plastic,Box,en:container
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maíz (93,1%), azúcar, sal, vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (PP), acido pantoténico (B5), B6, ácido fólico (B9), (B12), hierro.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Corn flakes Molino Nicoli | 369 | 7,3 g | 81 g | 1 g |
| Corn flakes gluten free Molino Nicoli | 368 | 7,3 g | 81 g | 1 g |
| Nicoli Traditional Corn Flakes Molino Nicoli | 373 | 7,3 g | 81 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Corn flakes sin gluten ?
100 g de Corn flakes sin gluten apportent 370 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 111 kcal.
Combien de protéines contient Corn flakes sin gluten ?
Corn flakes sin gluten contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).
Combien de glucides contient Corn flakes sin gluten ?
Corn flakes sin gluten contient 81 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Corn flakes sin gluten ?
Corn flakes sin gluten contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Corn flakes sin gluten ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (106 % DV), Acide pantothénique (B5) (96 % DV), fer (39 % DV), manganèse (32 % DV) et Thiamine (B1) (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Corn flakes sin gluten ?
100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8000113009510. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.