Combien de calories contient Compota de manzana ?

100 g de Compota de manzana apportent 82 kcal.

Combien de protéines contient Compota de manzana ?

Compota de manzana contient 0,3 g de protéines pour 100 g (0,6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,2 g).

Combien de glucides contient Compota de manzana ?

Compota de manzana contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Compota de manzana ?

Compota de manzana contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Compota de manzana ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Compota de manzana

Produit emballé Soupes et sauces GutBio

Compota de manzana contient 82 kcal pour 100 g.

Environ 94 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 62 kcal pour 100 g sur 855 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pour 100 g

0,3 gprotéines

18 gglucides

0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	82 kcal
Lipides totaux L	0,4 g	0,5 %
Acides gras saturés L	0,1 g	0,5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	4 mg	0,2 %
Glucides totaux L	18 g	7 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	17 g
Sucres ajoutés L	5,2 g	10 %
Protéines L	0,3 g	0,6 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	3,7 mg	4 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,046 mg	0,3 %
Thiamine (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavine (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacine (B3) L	0,084 mg	0,5 %
Acide pantothénique (B5) L	0,066 mg	1 %
Vitamine B6 L	0,034 mg	2 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Fer L	0,069 mg	0,4 %
Magnésium L	3,8 mg	0,9 %
Phosphore L	10,1 mg	0,8 %
Potassium L	83,7 mg	2 %
Zinc L	0,047 mg	0,4 %
Cuivre L	0,029 mg	3 %
Manganèse L	0,035 mg	2 %
Sélénium L	0,4 µg	0,7 %
Iodine L	0,11 µg	0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 2 %
Glucides 94 %
Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
Sucres17 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 12,3 g)
Lipides0,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0 g)
Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0 g)
Sodium4 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 mg)
Protéines pour 100 kcal0,37 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau79,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	15,7 µg

Autres composants (2)

Eau L	79,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: GutBio
Code-barres: 24050753
Quantité: 360 g, 370 ml
Catégorie: Applesauces
Emballage: es:bote-de-vidrio
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Manzanas (92,2%), azúcar de caña, acidificantes: ácido cítrico (E-330), antioxidantes: ácido ascórbico (E-300).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme Sucre

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Bio Apfelmus BioBio	82	0,3 g	17,9 g	0,4 g
Apfelmus REWE	83	0,3 g	18,2 g	0,4 g
Apfelmus rewe bio	83	0,5 g	18 g	0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 24050753. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.