Complete Green Whole Food Complex

Produit emballé Légumes Plantaé

Complete Green Whole Food Complex contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 7 g (7 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Complete Green Whole Food Complex de Plantaé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
57,1 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 7 g (7 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 214 mg 9 %
Glucides totaux L 57,1 g 21 %
Fibres alimentaires L 71,4 g 255 %
Sucres totaux L 14,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 1 500 mg32 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 80 %357kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium32 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres71,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres14,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium214 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Plantaé
Code-barres
8859695647562
Portion indiquée
7 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Perfect Pop Mushroom Style Kernels Perfect Pop 357 10,7 g 75 g 1,8 g
Light Kettle Corn Dougies Popcorn 357 7,1 g 67,9 g 12,5 g
Black Pepper Cheddar Pepper Milton creamary 357 21,4 g 7,1 g 28,6 g
Paté di olive nere Selex 357 1,3 g 1,7 g 38 g
Thermo Greens SUNWARRIOR 357 14,3 g 71,4 g 0 g
Uncured Pepperoni Three Little Pigs 357 25 g 0 g 28,6 g
Green Protein blend Naturiga 357 55 g 19 g 5,7 g
Dried Shitake Mushroom Wokj 357 21,4 g 57,1 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8859695647562. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "COMPLETE GREEN WHOLE FOOD COMPLEX". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Complete Green Whole Food Complex ?

100 g de Complete Green Whole Food Complex apportent 357 kcal. Serving, 7 g (7 g) : environ 25 kcal.

Complete Green Whole Food Complex est-il riche en protéines ?

Complete Green Whole Food Complex contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 7 g (7 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Complete Green Whole Food Complex ?

Complete Green Whole Food Complex contient 57,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 71,4 g de fibres et 14,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Complete Green Whole Food Complex ?

Complete Green Whole Food Complex contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Complete Green Whole Food Complex ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Complete Green Whole Food Complex ?

100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.