Complete Green Whole Food Complex

Producto envasado Verduras Plantaé

Complete Green Whole Food Complex contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 7 g (7 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Complete Green Whole Food Complex de Plantaé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal por 100 g
14,3 gproteínas
57,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 7 g (7 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 357 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 214 mg 9%
Carbohidratos totales L 57,1 g 21%
Fibra alimentaria L 71,4 g 255%
Azúcares totales L 14,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0 mg0%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 1.500 mg32%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%357kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio32%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Thiamin (B1)0%Riboflavin (B2)0%Vitamina B60%Folate (B9)0%Vitamina B120%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra71,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares14,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
  • Sodio214 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Plantaé
Código de barras
8859695647562
Ración de la etiqueta
7 g
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8859695647562. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "COMPLETE GREEN WHOLE FOOD COMPLEX". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Complete Green Whole Food Complex?

100 g de Complete Green Whole Food Complex tienen 357 kcal. Serving, 7 g (7 g): unas 25 kcal.

¿Es Complete Green Whole Food Complex rico en proteínas?

Complete Green Whole Food Complex contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 7 g (7 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Complete Green Whole Food Complex?

Complete Green Whole Food Complex tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 71,4 g de fibra y 14,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Complete Green Whole Food Complex?

Complete Green Whole Food Complex contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Complete Green Whole Food Complex?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Complete Green Whole Food Complex?

100 g contienen 214 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.