Chips à l’ague kombu tomate
Chips à l’ague kombu tomate contient 387 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 500 kcal pour 100 g sur 3 201 produits.
100 g apportent 644 375 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 42 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,8 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 9,1 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,4 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,8 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 10,1 mg | 67 % |
| Thiamine (B1) L | 7 733 mg | 644 375 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,022 mg | 0,4 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Fer L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnésium L | 78,7 mg | 19 % |
| Phosphore L | 186 mg | 15 % |
| Potassium L | 773 mg | 16 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 0,74 mg | 32 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 14,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 31,6 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 63 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,4 g)
- Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,8 g)
- Lipides9,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 26,1 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,7 g)
- Sodium520 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 567 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 177 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Lentilles corail* (40,4%), fécule de pomme de terre*, huile de tournesol*, Kombu* (4%), tomate* (3,2%), piment doux, sel, ail, oignon*, herbes de Provence* (thym*, romarin*, sarriette, origan*, marjolaine*, hysope*), basilic*. *ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesSelAileOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770019740132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.