Chicken Tenders
Produit emballé Pain et produits cuits au four Volaé
Chicken Tenders contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 189 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 215 kcal pour 100 g sur 421 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en chlorure, 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 22 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 61,4 mg | 20 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 24,9 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,8 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,089 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 5,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Fer L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnésium L | 29,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 124 mg | 10 % |
| Potassium L | 260 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,065 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,33 mg | 15 % |
| Sélénium L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodine L | 33,4 µg | 22 % |
| Chlorure L | 1 108 mg | 48 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 21 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 15,1 g)
- Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides8,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,7 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,4 g)
- Sodium640 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,083 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Volaé
- Code-barres
- 3250392299361
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Poulet pané
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Aiguillettes de poulet (52%) (origine France), eau, farine de maïs, huile de tournesol, farine de blé, amidon de blé, sel, amidon modifié de manioc, farine de riz, oignons, fibres végétales, épices (ail, anis, cumin, curcuma, paprika).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolFarine de froment (blé)SelRizOignonAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250392299361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.