Carrot Coriander Soup
Produit emballé Soupes et sauces Marks & Spencer
Carrot Coriander Soup contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 53 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 108 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 53 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 3,2 mg | 1 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 6,9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamine A L | 8,1 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacine (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,092 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 26,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 16,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnésium L | 6,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 15,6 mg | 1 % |
| Potassium L | 104 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,046 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 54 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,1 g)
- Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
- Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
- Sodium208 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,75 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 357 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencer
- Code-barres
- 00816380
- Quantité
- 400 g e
- Portion indiquée
- 1 serving (100 g)
- Catégorie
- Soupes de légumes en conserve
- Emballage
- Metal,Box
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Carrots (39%), Cornflour, Double Cream (Milk) (2%), Concentrated Carrot Juice, Onions, Butter (Milk), Salt, Vegetable Stock (Carrots, Mushrooms, Onions, Salt, Ground Black Pepper), Coriander Leaf, Garlic Purée, Coriander Seeds.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Potiron Knorr | 53 | 0,6 g | 4,8 g | 3,2 g |
| Roasted red pepper and tomato soup Aldi | 53 | 0,41 g | 9,8 g | 1,6 g |
| Big’N Chunky Beef Stockpot Heinz | 53 | 2,4 g | 7,3 g | 1,3 g |
| Very Special Creamy Pumpkin Soup Watties | 52 | 1,3 g | 7,3 g | 1,6 g |
| Stuffed mushroom soup AH | 55 | 1 g | 3,7 g | 4 g |
| Brocoli & Kale Soup Free and Easy | 51 | 1 g | 5,9 g | 2,6 g |
| Cream of Tomato Soup Heinz | 51 | 0,8 g | 6,8 g | 2,1 g |
| zuppa tradizionale Knorr | 56 | 2,5 g | 8,1 g | 1,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Carrot Coriander Soup ?
100 g de Carrot Coriander Soup apportent 53 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 53 kcal.
Combien de protéines contient Carrot Coriander Soup ?
Carrot Coriander Soup contient 0,4 g de protéines pour 100 g (0,8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,4 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,2 g).
Combien de glucides contient Carrot Coriander Soup ?
Carrot Coriander Soup contient 6,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Carrot Coriander Soup ?
Carrot Coriander Soup contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Carrot Coriander Soup ?
100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00816380. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.