bleekselderij
Bleekselderij contient 14 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine K.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 14 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 2 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 240 µg | 27 % |
| Vitamine C L | 25 mg | 28 % |
| Vitamine E L | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamine K L | 24,4 µg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Calcium L | 80 mg | 6 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphore L | 40 mg | 3 % |
| Potassium L | 320 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,01 mg | 1 % |
| Sélénium L | 3 µg | 5 % |
| Iodine L | 1,1 µg | 0,7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium60 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- jumno
- Code-barres
- 8718452265817
- Quantité
- 1 stuk
- Catégorie
- Légumes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Bleekselderij
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lettuce Asda | 14 | 1,2 g | 1,4 g | 0,1 g |
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| A mix of green and red lettuce Essential Waitrose & Partners | 14 | 1,2 g | 1,3 g | 0,05 g |
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| British Arlintia Vine Tomatoes M&S | 14 | 0,5 g | 3 g | 0,1 g |
| Cornichons Bailaor | 14 | 1,3 g | 2,5 g | 0,3 g |
| Iceberg Lettuce Waitrose | 14 | 1,2 g | 1,3 g | 0 g |
| Shredded Iceberg Lettuce nature's pick | 14 | 1,2 g | 1,4 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452265817. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 janvier 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.