Bento Mix
Produit emballé Autres aliments Hacendado
Bento Mix contient 193 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 193 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,9 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0,05 g | |
| Cholestérol L | 20 mg | 7 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 4 g | 8 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 22 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,8 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 2,5 µg | 13 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamine K L | 8,5 µg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 18 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,85 µg | 35 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnésium L | 22 mg | 5 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 145 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,08 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 48 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides7,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 3,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3 g |
| Acides gras oméga-3 L | 0,48 g |
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Hacendado
- Code-barres
- 8480000056955
- Portion indiquée
- 100
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480000056955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.