鶏ガラ醤油ラーメン
Produit emballé Autres aliments BASE RAMEN
鶏ガラ醤油ラーメン contient 308 kcal pour 100 g. Serving, 97 g (97 g) apporte environ 299 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 139 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 34 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 31 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 308 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,7 g | 11 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 1 780 mg | 77 % |
| Glucides totaux L | 43,2 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 38,2 g | |
| Protéines L | 16,8 g | 34 % |
| Vitamine A L | 204 µg | 23 % |
| Vitamine C L | 125 mg | 139 % |
| Vitamine D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Vitamine K L | 28,6 µg | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,31 mg | 24 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,6 mg | 31 % |
| Vitamine B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 96,9 µg | 24 % |
| Vitamine B12 L | 0,62 µg | 26 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 61,9 mg | 15 % |
| Phosphore L | 181 mg | 14 % |
| Potassium L | 781 mg | 17 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Sélénium L | 7,3 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 54 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres38,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides8,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium1 780 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- BASE RAMEN
- Code-barres
- 4589749921440
- Portion indiquée
- 97 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4589749921440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.