Avocado kiwi break
Produit emballé Sucres et desserts Albert Heijn
Avocado kiwi break contient 170 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 230 kcal pour 100 g sur 1 162 produits.
100 g apportent 325 000 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 38 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 19 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 170 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol L | 0,1 mg | 0 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,8 g | 12 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 34 mg | 38 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 3 900 mg | 325 000 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 44,5 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,3 mg | 2 % |
| Fer L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnésium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 43,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 338 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 11,5 µg | 8 % |
| Chlorure L | 120 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 41 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,1 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,6 g)
- Sucres10 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 18,9 g)
- Lipides10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
- Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
- Sodium80 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 84 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 30,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718906880719
- Quantité
- 185 g
- Catégorie
- Les desserts
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
41% avocado, 40% kiwipuree, kokosmelk, agavesiroop, limoensap, gemodificeerd aardappelzetmeel, munt, aroma, verdikkingsmiddel (xanthaangom). Granola: havervlok, rietsuiker, zonnebloemolie, tarwekiem, tarwebloem, roggebloem, kokosvlok, volkorenmeel (gerst, rogge, tarwe), dextrose, zout, honing, rijst, maïs, cacaopoeder, gerstemout.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolFarine de froment (blé)SelChérieRizAvoine
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Ptite pomme Leader Price | 170 | 2,1 g | 31 g | 3,7 g |
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| Petits pots de crème à la vanille bourbon 2x100g U | 169 | 5,2 g | 19 g | 8 g |
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| Crema Catalana Llet Nostra | 172 | 4,2 g | 21 g | 8 g |
| Traditional caramels flan Flan Rico | 172 | 4,7 g | 29,7 g | 3,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Avocado kiwi break ?
100 g de Avocado kiwi break apportent 170 kcal.
Combien de protéines contient Avocado kiwi break ?
Avocado kiwi break contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 3,1 g).
Combien de glucides contient Avocado kiwi break ?
Avocado kiwi break contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Avocado kiwi break ?
Avocado kiwi break contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Avocado kiwi break ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (325 000 % DV), Vitamine C (38 % DV), cuivre (19 % DV), sélénium (16 % DV) et manganèse (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Avocado kiwi break ?
100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718906880719. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.