Amandes effilées 125g
Produit emballé Sucres et desserts U
Amandes effilées 125g contient 632 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 411 kcal pour 100 g sur 77 produits.
100 g apportent 166 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 120 % de la valeur quotidienne en cuivre et 84 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 632 kcal | |
| Lipides totaux L | 56 g | 72 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 5,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 9,8 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 24,9 mg | 166 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,74 mg | 57 % |
| Niacine (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 51,3 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 247 mg | 19 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 281 mg | 67 % |
| Phosphore L | 504 mg | 40 % |
| Potassium L | 690 mg | 15 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 120 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 84 % |
| Sélénium L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodine L | 2,6 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 4 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,3 g)
- Fibres9,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
- Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 45 g)
- Lipides56 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 14 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 36 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256225731916
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Aides à la cuisson suceuses
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
AMANDES effilées. Traces éventuelles d'arachides, oeuf, lait et autres fruits à coques
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256225731916. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.