6 petits pains précuits
Produit emballé Pain et produits cuits au four Pouce
6 petits pains précuits contient 243 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 122 kcal.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 275 kcal pour 100 g sur 66 produits.
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 68 % de la valeur quotidienne en manganèse et 25 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 243 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,027 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0,81 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 1,1 mg | 89 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 71 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 29,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 61,5 mg | 15 % |
| Phosphore L | 234 mg | 19 % |
| Potassium L | 322 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 18,7 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 84 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
- Fibres2,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,4 g)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pouce
- Code-barres
- 3596710551170
- Quantité
- 0.3 kg
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Pains congelés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ 67%, eau, levure, sel, farine de BLÉ fermentée, farine de BLÉ malté , levure désactivée, antioxydant : acide ascorbique. Traces éventuelles de graines de sésame et de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710551170. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.