4 Tielles Sétoises

Produit emballé Soupes et sauces Maison Tino

4 Tielles Sétoises contient 297 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 327 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (295 kcal pour 100 g).

100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 Tielles Sétoises de Maison Tino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal pour 100 g
8 gprotéines
33 gglucides
14 glipides
327kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 297 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Cholestérol L 56,1 mg 19 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0,09 g 0,2 %
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine A L 0,49 µg0,1 %
Vitamine C L 1,3 mg1 %
Vitamine D L 0,16 µg0,8 %
Vitamine E L 4,2 mg28 %
Thiamine (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavine (B2) L 0,017 mg1 %
Niacine (B3) L 0,51 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 21 µg5 %
Vitamine B12 L 0,72 µg30 %
Calcium L 21,5 mg2 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 52,6 mg13 %
Phosphore L 167 mg13 %
Potassium L 247 mg5 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Manganèse L 1,2 mg53 %
Sélénium L 11,7 µg21 %
Iodine L 22,3 µg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 46 %Lipides: 43 %297kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse53 %Vitamine B1230 %Vitamine E28 %Cuivre22 %Sélénium21 %Thiamine (B1)16 %Iodine15 %Phosphore13 %Magnésium13 %Zinc12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 7,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,3 g)
  • Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau39,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L32,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L25,2 µg
Autres composants (2)
Eau L39,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Maison Tino
Code-barres
3338310000227
Portion indiquée
110 g
Catégorie
Tarte aux calmars et aux tomates épicées
Emballage
Plastic,fresh
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de _blé_, _encornets_, eau, huile de tournesol, double concentré de tomate, pulpe d'ail (ail, sel), sel, levure, plantes aromatiques, épices, sucre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolTomatesAileSelLevureSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3338310000227. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 Tielles Sétoises ?

100 g de 4 Tielles Sétoises apportent 297 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 327 kcal.

Combien de protéines contient 4 Tielles Sétoises ?

4 Tielles Sétoises contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,8 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient 4 Tielles Sétoises ?

4 Tielles Sétoises contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 Tielles Sétoises ?

4 Tielles Sétoises contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 4 Tielles Sétoises ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (53 % DV), Vitamine B12 (30 % DV), Vitamine E (28 % DV), cuivre (22 % DV) et sélénium (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 4 Tielles Sétoises ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.