Zanahorias
Producto envasado Verduras Muñozval
Zanahorias contiene 40 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (40 kcal por 100 g).
100 g aportan el 144% del valor diario de Vitamina A, el 18% del valor diario de selenio y el 15% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 40,2 kcal | |
| Grasas totales L | 0,25 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,005 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20,3 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 7,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,63 g | 1% |
| Vitamina A L | 1.300 µg | 144% |
| Vitamina C L | 5 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,093 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 59,4 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 37 mg | 3% |
| Iron L | 0,07 mg | 0,4% |
| Magnesio L | 10 mg | 2% |
| Fósforo L | 36 mg | 3% |
| Potasio L | 180 mg | 4% |
| Zinc L | 0,18 mg | 2% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,1 mg | 4% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Sodio20,3 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 43 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8.290 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Muñozval
- Código de barras
- 8424808112819
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Zanahorias frescas
- Envase
- refrigerated,es:bolsa-de-plastico
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Zanahorias de la variedad Nantesa
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8424808112819. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.