¿Cuántas calorías tiene Yellow onions?

100 g de Yellow onions tienen 30 kcal. Serving, 1 medium onion, 150 g (150 g): unas 45 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yellow onions?

Yellow onions contiene 1,3 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 medium onion, 150 g (150 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yellow onions?

Yellow onions tiene 7,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yellow onions?

Yellow onions contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yellow onions?

100 g contienen 3,3 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Yellow onions

Producto envasado Verduras Kroger

Yellow onions contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 1 medium onion, 150 g (150 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal por 100 g

1,3 gproteínas

7,3 gcarbohidratos

0 ggrasas

45kcal en serving, 1 medium onion, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	30 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	3,3 mg	0,1%
Carbohidratos totales L	7,3 g	3%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,3 g	3%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	3,9 mg	4%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,045 mg	0,3%
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2%
Niacin (B3) L	0,025 mg	0,2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,15 mg	3%
Vitamina B6 L	0,1 mg	6%
Folate (B9) L	29,6 µg	7%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	20 mg	2%
Iron L	0,2 mg	1%
Magnesio L	9 mg	2%
Fósforo L	37 mg	3%
Potasio L	147 mg	3%
Zinc L	0,23 mg	2%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0,1 mg	4%
Selenio L	2,3 µg	4%
Iodine L	5 µg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 85%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
Azúcares6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
Sodio3,3 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua89,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,25 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	25 µg

Otros componentes (2)

Agua L	89,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Kroger
Código de barras: 0011110916822
Cantidad: 48 oz (3 LB) 1.63kg
Ración de la etiqueta: 1 Medium Onion (150 g)
Categoría: Fresh yellow onions
Envase: en:1-plastic-netting
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Yellow Onions

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Yellow onions, Canada No 1 Your Fresh Mkt • Mon Marche Fraicheur • Walmart Canada	39	1,1 g	6,3 g	0,62 g
Sweet Onion Onions 52	39	1,1 g	6,3 g	0,62 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0011110916822. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.