Wild salmon fillets
Producto envasado Pesca y mariscos Sainsbury's
Wild salmon fillets contiene 116 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 671 productos.
100 g aportan el 165% del valor diario de Vitamina B12, el 52% del valor diario de Niacin (B3) y el 34% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 116 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 53,6 mg | 18% |
| Sodio L | 172 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,13 g | 0,5% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22,8 g | 46% |
| Vitamina A L | 4,3 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 1,8 mg | 2% |
| Vitamina D L | 3,7 µg | 18% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 8,3 mg | 52% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,95 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,58 mg | 34% |
| Folate (B9) L | 20,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 4 µg | 165% |
| Calcio L | 5,8 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,48 mg | 3% |
| Magnesio L | 27,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 181 mg | 14% |
| Potasio L | 358 mg | 8% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,05 mg | 2% |
| Selenio L | 16,5 µg | 30% |
| Iodine L | 8,2 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 60%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 20 g)
- Fibra0,13 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
- Sodio172 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal19,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,004 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00177528
- Categoría
- Relleno de salmón
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
pink salmon (oncorhynchus gorbuscha)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Orca Bay, Keta Salmon Fillets, Firm Texture & Mild Orca Bay Seafoods Inc. | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| Alaska Keta Salmon Fillets HyVee Fish Market | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| Filet de saumon rouge du pacifique Coop | 117 | 22 g | 0 g | 3 g |
| Angler's Catch, Wild Caught Salmon Fillets Winn-Dixie Stores Inc. | 115 | 19,5 g | 0 g | 4,4 g |
| Wild Caught Keta Salmon Fillets Orca Bay | 115 | 19,5 g | 0 g | 3,5 g |
| Bordelaise Schlemmer-Filet ja! | 115 | 12 g | 3,6 g | 5,6 g |
| Coop Filets de saumon sauvage du Pacifique en portions Coop | 114 | 23 g | 0 g | 2,5 g |
| Wild Keta Salmon Fillet Fishpeople Inc | 118 | 20 g | 0 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00177528. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.