Wholegrain crisp rolls
Producto envasado Bebidas IKEA
Wholegrain crisp rolls contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) aporta unas 115 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (380 kcal por 100 g).
100 g aportan el 332.916.667% del valor diario de Vitamina B12, el 3.471.940% del valor diario de iodine y el 79% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 398 kcal | |
| Grasas totales L | 11,8 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 7,1 g | 36% |
| Colesterol L | 8.225 mg | 2.742% |
| Sodio L | 118 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 64,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 35,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,7 g | 9% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 0,25 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 3,2 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,48 mg | 40% |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,51 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 37,2 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 7.990.000 µg | 332.916.667% |
| Calcio L | 25,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,7 mg | 4% |
| Magnesio L | 63 mg | 15% |
| Fósforo L | 205 mg | 16% |
| Potasio L | 268 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,8 mg | 79% |
| Selenio L | 9,1 µg | 16% |
| Iodine L | 5.207.910 µg | 3.471.940% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 11 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
- Azúcares35,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 g)
- Grasas11,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 5,2 g)
- Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,9 g)
- Sodio118 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
wholemeal _wheat_ flour 53%, _wheat flour_, rapeseed oil, sugar, yeast, salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)AzúcarLevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 1001509090003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.