Whole Grain Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Wild Harvest
Whole Grain Bread contiene 256 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 94% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 256 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 326 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 44,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,14 g | 0,3% |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,068 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 21,2 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 90,1 mg | 21% |
| Fósforo L | 242 mg | 19% |
| Potasio L | 255 mg | 5% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,35 mg | 38% |
| Manganese L | 2,2 mg | 94% |
| Selenio L | 6,5 µg | 12% |
| Iodine L | 5,4 µg | 4% |
| Chloride L | 12,6 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas5,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio326 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 32,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 256 kcal | 256 kcal |
| Proteínas | 11,6 g | 11,6 g |
| Carbohidratos | 44,2 g | 44,2 g |
| Grasas | 5,8 g | 5,8 g |
| Fibra | 7 g | 7 g |
| Azúcares | 7 g | 7 g |
| Sodio | 326 mg | 326 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Wild Harvest
- Código de barras
- 0711535506690
- Ración de la etiqueta
- 1 SLICE (43 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour, water, cut oats, oat fiber, sesame seeds, sunflower seeds, flaxseed, wheat bran, wheat gluten, honey, brown sugar, contains 2% or less of the following: yeast, soybean oil, cultured wheat flour, salt, flaked wheat, yellow corn flour, wheat nuggets, millet, malted barley flour, soy lecithin, calcium sulfate, vinegar, ascorbic acid
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosCariño.AzúcarSaltVinegarLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Pitataschen - Natur Lyttos | 256 | 7,8 g | 51,9 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2057762. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0711535506690. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.