Water Crackers
Producto envasado Pan y productos horneados President's Choice
Water Crackers contiene 444 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (463 kcal por 100 g).
100 g aportan el 104% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 444 kcal | |
| Grasas totales L | 8,3 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 500 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 77,8 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,27 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,15 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 3,7 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,054 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 27,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29,3 mg | 2% |
| Iron L | 4,2 mg | 23% |
| Magnesio L | 79,3 mg | 19% |
| Fósforo L | 239 mg | 19% |
| Potasio L | 304 mg | 6% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,3 mg | 34% |
| Manganese L | 2,4 mg | 104% |
| Selenio L | 11,3 µg | 21% |
| Iodine L | 11,3 µg | 8% |
| Chloride L | 61,4 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,3 g)
- Fibra5,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas8,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Sodio500 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 710 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 64,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,068 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- President's Choice
- Código de barras
- 0060383008833
- Categoría
- Cracker
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
FARINE DE BLÉ ENRICHIE, HUILE DE TOURNESOL À TENEUR ÉLEVÉE EN ACIDE OLÉIQUE ET/OU HUILE DE CANOLA À TENEUR ÉLEVÉE EN ACIDE OLÉIQUE (CONTIENT EXTRAIT DE ROMARIN, ACIDE ASCORBIQUE, ACIDE CITRIQUE), SEL, SUCRE. PEUT CONTENIR : SÉSAME ET MOUTARDE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltAzúcar
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0060383008833. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.