¿Cuántas calorías tiene Wafers?

100 g de Wafers tienen 531 kcal. Serving, 32 g (32 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wafers?

Wafers contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 32 g (32 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafers?

Wafers tiene 68,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 43,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wafers?

Wafers contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,1 g son saturados (el 71% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wafers?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Wafers

Producto envasado Otros alimentos Goya

Wafers contiene 531 kcal por 100 g. Serving, 32 g (32 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

531kcal por 100 g

3,1 gproteínas

68,8 gcarbohidratos

25 ggrasas

170kcal en serving, 32 g (32 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	531 kcal
Grasas totales L	25 g	32%
Grasas saturadas L	14,1 g	71%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	68,8 g	25%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	43,8 g
Proteínas L	3,1 g	6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,1 mg	6%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	96,9 mg	2%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	0 µg	0%
Fluoride L	0 µg

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 54%
Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares43,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas25 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas14,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio172 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal0,59 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g
Ácidos grasos Omega-3 L	0 g

Otros componentes (3)

Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg
Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	500 kcal	531 kcal
Proteínas	3,1 g	3,1 g
Carbohidratos	71,9 g	68,8 g
Grasas	25 g	25 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	43,8 g	43,8 g
Sodio	172 mg	172 mg

Detalles del producto

Marca: Goya
Código de barras: 0041331050098
Cantidad: 32 g
Ración de la etiqueta: 32 g
Categoría: Otros alimentos
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

SUGAR, VEGETABLE OIL (MAY CONTAIN ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: HYDROGENATED AND INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL AND PALM OIL WITH TBHQ AND CITRIC ACID AS ANTIOXIDANTS OR REFINED PALM OIL WITH TBHQ, BHA, BHT AND CITRIC ACID AS ANTIOXIDANTS), WHEAT FLOUR, CORN

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Harina de trigo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Original Epic Protein Sprout Living	531	74,3 g	17,1 g	10 g
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Baci Di Dama Carluccios	531	7 g	51 g	32 g
Omega 3 trailmix Great Value	531	15,6 g	32,8 g	42,2 g
Petits four chocolat Biscuiterie de Chambord	531	6,3 g	58,9 g	30,7 g
Patatine SuperBar Pata	531	6,2 g	50 g	33 g
Coeur de lait Milka	531	6,1 g	61 g	29 g
Sablés apéritif Michel et Augustin	531	10 g	55 g	30 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1906066. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041331050098. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.