Wafer thin chicken

Producto envasado Poultry Co-op

Wafer thin chicken contiene 131 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de grasas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 106 kcal por 100 g entre 1.011 productos.

100 g aportan el 43% del valor diario de Niacin (B3), el 17% del valor diario de Vitamina B12 y el 16% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wafer thin chicken de Co-op, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal por 100 g
18 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
5,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 131 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Colesterol L 93,6 mg 31%
Sodio L 572 mg 25%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18 g 36%
Vitamina A L 38 µg4%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 1,2 µg6%
Vitamina E L 0,31 mg2%
Thiamin (B1) L 0,048 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10%
Niacin (B3) L 6,8 mg43%
Ácido pantoténico (B5) L 0,78 mg16%
Vitamina B6 L 0,26 mg15%
Folate (B9) L 4 µg1%
Vitamina B12 L 0,42 µg17%
Calcio L 16,9 mg1%
Iron L 0,56 mg3%
Magnesio L 31,9 mg8%
Fósforo L 161 mg13%
Potasio L 332 mg7%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,045 mg5%
Manganese L 0,025 mg1%
Selenio L 4,7 µg9%
Iodine L 17,3 µg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 55%Carbohidratos: 5%Grasas: 40%131kcal / 100 g
  • Proteínas 55%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)43%Vitamina B1217%Ácido pantoténico (B5)16%Vitamina B615%Fósforo13%Iodine12%Riboflavin (B2)10%Zinc9%Selenio9%Magnesio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 21 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,052 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,71 g)
  • Grasas5,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,6 g)
  • Sodio572 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua64 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L2,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L64 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Co-op
Código de barras
5000129322859
Cantidad
350 g
Categoría
Rebanadas de pechuga de pollo cocido
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chicken (80%), Water (16%), Potato Starch, Salt, Stabiliser (Sodium triphosphate), Preservative (Sodium nitrite). Allergy Advice May contain egg.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Roast Chicken Breast slices Morrisons 131 27 g 0,4 g 2,2 g
Hähnchenbrust Classic EDEKA 131 21,5 g 1 g 1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000129322859. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wafer thin chicken?

100 g de Wafer thin chicken tienen 131 kcal.

¿Es Wafer thin chicken rico en proteínas?

Wafer thin chicken contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 55% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más bajo (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafer thin chicken?

Wafer thin chicken tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wafer thin chicken?

Wafer thin chicken contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wafer thin chicken?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (43% DV), Vitamina B12 (17% DV), Ácido pantoténico (B5) (16% DV), Vitamina B6 (15% DV) y fósforo (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wafer thin chicken?

100 g contienen 572 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.