Vegan Pancake Mix
Producto envasado Dulces y postres Tesco
Vegan Pancake Mix contiene 198 kcal por 100 g. Serving, 1 pancake, 58 g (58 g) aporta unas 115 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 500 productos.
100 g aportan el 81% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 198 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,69 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 203 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 34,8 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,1 g | 12% |
| Proteínas L | 5,2 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 23 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,3 mg | 2% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 63 mg | 15% |
| Fósforo L | 189 mg | 15% |
| Potasio L | 241 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 9,1 µg | 16% |
| Iodine L | 18,1 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 9,3 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Azúcares6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 10 g)
- Grasas4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas0,69 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,29 g)
- Sodio203 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 812 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 52,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5063446481487
- Ración de la etiqueta
- 1 pancake (58 g)
- Categoría
- Mezclas de panqueques
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium, Folic Acid, Iron, Niacin, Thiamin], Sugar, Rapeseed Oil, Cornflour, Salt, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite violado (canla)Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pancake mix Asda | 198 | 5,5 g | 34 g | 4,1 g |
| Pancake shaker mix vegan Tesco | 198 | 5,1 g | 34,8 g | 4 g |
| Pancake & Waffle Mix Lemon Blueberry The Invisible Chef | 201 | 6 g | 42 g | 1 g |
| Vegan pancake shaker M&S | 194 | 4 g | 35,8 g | 3,6 g |
| crepe mix Duc de Coeur Lidl | 194 | 6,9 g | 36,3 g | 2 g |
| Pâte à Crêpes & Pancakes Alsa | 203 | 7 g | 39 g | 1,6 g |
| Buttermilk Pancake Shake Greens | 204 | 3,2 g | 44,6 g | 1,1 g |
| Pumpkin Pancake and Waffle Mix Trader Joe's | 193 | 4,4 g | 27,4 g | 7,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063446481487. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.