Tzarziki
Producto envasado Sopas y salsas Carrefour
Tzarziki contiene 125 kcal por 100 g.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina E, el 15% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 125 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Colesterol L | 7,4 mg | 2% |
| Sodio L | 396 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,8 g | 8% |
| Vitamina A L | 6,3 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 3,2 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,46 µg | 2% |
| Vitamina E L | 3 mg | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,051 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,19 µg | 8% |
| Calcio L | 82,8 mg | 6% |
| Iron L | 0,32 mg | 2% |
| Magnesio L | 12 mg | 3% |
| Fósforo L | 64,3 mg | 5% |
| Potasio L | 156 mg | 3% |
| Zinc L | 0,28 mg | 3% |
| Copper L | 0,019 mg | 2% |
| Manganese L | 0,062 mg | 3% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 23,2 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 78%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,8 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra1,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio396 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,23 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 31,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 3560071239602
- Cantidad
- 180 g
- Categoría
- Alimentación
- Envase
- fr:barquette-plastique-jetable,fr:carton-recyclable
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Yaourt grec* 57% (lait* de vache pasteurisé, crème*, ferments lactiques), concombre* 27%, eau, huile de tournesol*, menthe verte* 1,1%, huile d'olive vierge extra*, aneth* 0,8%, vinaigre d'alcool*, sel, ail en poudre*, acidifiant : acide citrique, épaississant: gomme xanthane. * biologique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolAceite de olivaVinegarSaltAjoLecheCrema
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560071239602. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.