Toasts - nature

Producto envasado Pan y productos horneados Auchan

Toasts - nature contiene 293 kcal por 100 g. Serving, 16 g, 2 toasts (16 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (280 kcal por 100 g).

100 g aportan el 63% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Toasts - nature de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal por 100 g
7,2 gproteínas
51 gcarbohidratos
6,2 ggrasas
47kcal en serving, 16 g, 2 toasts (16 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 293 kcal
Grasas totales L 6,2 g 8%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0,001 mg 0%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 51 g 19%
Fibra alimentaria L 2,3 g 8%
Azúcares totales L 9 g
Azúcares añadidos L 7,3 g 15%
Proteínas L 7,2 g 14%
Vitamina A L 0,04 µg0%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0,086 µg0,4%
Vitamina E L 2,5 mg17%
Thiamin (B1) L 0,21 mg18%
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7%
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,33 mg7%
Vitamina B6 L 0,075 mg4%
Folate (B9) L 19,5 µg5%
Vitamina B12 L 0,001 µg0,1%
Calcio L 19,6 mg2%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 48,7 mg12%
Fósforo L 148 mg12%
Potasio L 191 mg4%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 1,4 mg63%
Selenio L 7,4 µg13%
Iodine L 13,7 µg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 71%Grasas: 19%293kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese63%Copper21%Thiamin (B1)18%Vitamina E17%Selenio13%Fósforo12%Zinc12%Magnesio12%Iodine9%Iron8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9,1 g)
  • Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4,2 g)
  • Azúcares9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Grasas6,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
  • Sodio440 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua23 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L38,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L23 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710082919
Cantidad
0.28 kg
Ración de la etiqueta
16 g (2 toasts)
Categoría
Panes especiales
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLÉ 66%, eau, huile de colza, sucre, arôme naturel (contient alcool), levure, sel, gluten de BLÉ émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras, esters mono - et diacétyltartriques des mono - et diglycérides d'acides gras conservateur : propionate de calcium, farine de fève, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces éventuelles de lait, œufs et graines de sésame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)AzúcarLevaduraSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Hamburger Bun Penan 293 8,7 g 50 g 5,9 g
Brioche Pølsebrød Jalm&B 292 7,9 g 45 g 8,2 g
Pains libanais alsultan 294 9,3 g 61 g 1 g
Pão Frutas Grãos & Castanhas nutrella 294 12,6 g 44 g 7,4 g
Protein buns Tastino 294 25 g 16 g 12 g
4 pains pour hamburgers complet Cyril Pinabel 294 9,7 g 49,3 g 7,8 g
Pain aux raisins sans gluten Genius 294 4,1 g 48 g 8 g
Buns with fiber Pågen 294 8,4 g 51 g 4,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710082919. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Toasts - nature?

100 g de Toasts - nature tienen 293 kcal. Serving, 16 g, 2 toasts (16 g): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Toasts - nature?

Toasts - nature contiene 7,2 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 16 g, 2 toasts (16 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 9,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Toasts - nature?

Toasts - nature tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Toasts - nature?

Toasts - nature contiene 6,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Toasts - nature?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (63% DV), copper (21% DV), Thiamin (B1) (18% DV), Vitamina E (17% DV) y selenio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Toasts - nature?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.