¿Cuántas calorías tiene Thon au Naturel - U?

100 g de Thon au Naturel - U tienen 118 kcal.

¿Es Thon au Naturel - U rico en proteínas?

Thon au Naturel - U contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 86% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Thon au Naturel - U?

Thon au Naturel - U tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thon au Naturel - U?

Thon au Naturel - U contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Thon au Naturel - U?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (159% DV), Vitamina B6 (42% DV) y fósforo (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Thon au Naturel - U?

100 g contienen 528 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Thon au Naturel - U

Producto envasado Pesca y mariscos U

Thon au Naturel - U contiene 118 kcal por 100 g.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de proteínas, con 12% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (114 kcal por 100 g).

100 g aportan el 159% del valor diario de iodine, el 42% del valor diario de Vitamina B6 y el 15% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal por 100 g

25 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	118 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,6 g	3%
Colesterol L	32 mg	11%
Sodio L	528 mg	23%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	25 g	50%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	1,9 mg	2%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,54 mg	4%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0,72 mg	42%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	8,4 mg	0,6%
Iron L	0,77 mg	4%
Magnesio L	30,9 mg	7%
Fósforo L	192 mg	15%
Potasio L	307 mg	7%
Zinc L	0,18 mg	2%
Copper L	0,088 mg	10%
Manganese L	0,031 mg	1%
Selenio L	0,13 µg	0,2%
Iodine L	239 µg	159%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 86%
Carbohidratos 2%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Grasas1,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1 g)
Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
Sodio528 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal21,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua66,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	66,1 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: U
Código de barras: 3256220282314
Cantidad: 200 g (140 g net égoutté)
Categoría: Thons albacore au naturel
Envase: Metal,Box,canned
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Thon albacore, eau, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Thon entier au naturel Petit Navire	119	26,9 g	0 g	1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3256220282314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "Thon au Naturel - U". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.