Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus

Producto envasado Bebidas M&S

Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 190 g (190 g) aporta unas 304 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 2% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (153 kcal por 100 g).

100 g aportan el 910.443% del valor diario de iodine, el 80% del valor diario de zinc y el 67% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus de M&S, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal por 100 g
21,5 gproteínas
0,2 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
304kcal en serving, 1 portion, 190 g (190 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 160 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Colesterol L 66,4 mg 22%
Sodio L 8.537 mg 371%
Carbohidratos totales L 0,2 g 0,1%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 0,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21,5 g 43%
Vitamina A L 2,5 µg0,3%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,21 µg1%
Vitamina E L 0,43 mg3%
Thiamin (B1) L 0,2 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13%
Niacin (B3) L 4,9 mg31%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 13,5 µg3%
Vitamina B12 L 1,6 µg67%
Calcio L 12,7 mg1%
Iron L 5 mg28%
Magnesio L 22,6 mg5%
Fósforo L 180 mg14%
Potasio L 312 mg7%
Zinc L 8,9 mg80%
Copper L 0,087 mg10%
Manganese L 0,024 mg1%
Selenio L 9,1 µg17%
Iodine L 1.365.664 µg910.443%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 54%Carbohidratos: 0,5%Grasas: 44%Alcohol: 2%160kcal / 100 g
  • Proteínas 54%
  • Carbohidratos 0,5%
  • Grasas 44%
  • Alcohol 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine910.443%Zinc80%Vitamina B1267%Niacin (B3)31%Iron28%Vitamina B618%Selenio17%Thiamin (B1)16%Fósforo14%Riboflavin (B2)13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 21 g)
  • Grasas7,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,7 g)
  • Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,036 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,1 g
Alcohol L0,37 g

Detalles del producto

Marca
M&S
Código de barras
29397389
Ración de la etiqueta
1 portion (190 g)
Categoría
Steaks
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

British Beef (84%) Beef Stock (Water Beef Bones Tomato Paste White Onions Carrots) Red Wine (contains . ' • Sulphites) Beef Marrow Stock (Water Beef . . · Bones Beef Marrow White Onions Yeast Extract Carrots Tomato Paste Salt). Onion Purée Water Bay Leaf Tomato Paste Beef Extract Garlic Purée · Salt. Dried Beef Gelatine Ground Black Pepper. • . For allergens see ingredients in bold. Deliciously healthy food Best enjoyed as part of a eat, healthy lifestyle & a balanced well varied diet. High in protein. Protein contributes to the maintenance of muscle mass.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Boneless sirloin steak Kitchen cravings 148 20,5 g 0 g 6,4 g
Steak de bœuf mariné Migros bio 147 22 g 1,5 g 5,9 g
Aberdeen Angus Rump Steak Tesco finest 174 20,7 g 0 g 10,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29397389. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus?

100 g de Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus tienen 160 kcal. Serving, 1 portion, 190 g (190 g): unas 304 kcal.

¿Es Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus rico en proteínas?

Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus contiene 21,5 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 40,9 g en serving, 1 portion, 190 g (190 g). Alrededor del 54% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus?

Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus tiene 0,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus?

Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (910.443% DV), zinc (80% DV), Vitamina B12 (67% DV), Niacin (B3) (31% DV) y iron (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Thin Cut Rump Steak With A Red Wine Beed Jus?

100 g contienen 8.537 mg de sodio, el 371% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.