Taboulé oriental
Producto envasado Comidas y Platos DÉLI' SALADES
Taboulé oriental contiene 181 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (179 kcal por 100 g).
100 g aportan el 54% del valor diario de manganese, el 19% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 181 kcal | |
| Grasas totales L | 6,6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 336 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 0,059 µg | 0% |
| Vitamina C L | 10,7 mg | 12% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,038 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,083 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 6,3 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,55 mg | 3% |
| Magnesio L | 16,6 mg | 4% |
| Fósforo L | 59,2 mg | 5% |
| Potasio L | 128 mg | 3% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 1,2 mg | 54% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Azúcares3,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,1 g)
- Grasas6,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,7 g)
- Sodio336 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 360 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,016 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 104 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- DÉLI' SALADES
- Código de barras
- 26067384
- Cantidad
- 1 Kg
- Categoría
- Eastern tabbouleh
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
SEmoule de blé, eau, tomates, poivrons, citron, jus de citron à base de concentré, huile de colza, huile d'olive vierge, raisin secs, menthe, sel, vinaigre d'alcool, ciboulette, persil, ail, E202, poivre
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite violado (canla)Aceite de olivaSaltVinegarAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 26067384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.