¿Cuántas calorías tiene Superieur Nature?

100 g de Superieur Nature tienen 105 kcal. Serving, 33 g (33 g): unas 35 kcal.

¿Es Superieur Nature rico en proteínas?

Superieur Nature contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6,6 g en serving, 33 g (33 g). Alrededor del 77% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Superieur Nature?

Superieur Nature tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Superieur Nature?

Superieur Nature contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Superieur Nature?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (64% DV), Niacin (B3) (40% DV), selenio (27% DV), Vitamina B12 (23% DV) y zinc (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Superieur Nature?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Superieur Nature

Producto envasado Carne Herta

Superieur Nature contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 33 g (33 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de proteínas, con 22% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 117 kcal por 100 g entre 3.217 productos.

100 g aportan el 64% del valor diario de Thiamin (B1), el 40% del valor diario de Niacin (B3) y el 27% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal por 100 g

20 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

2,5 ggrasas

35kcal en serving, 33 g (33 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	105 kcal
Grasas totales L	2,5 g	3%
Grasas saturadas L	1 g	5%
Colesterol L	73,8 mg	25%
Sodio L	720 mg	31%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,5 g
Azúcares añadidos L	0,9 g	2%
Proteínas L	20 g	40%
Vitamina A L	4,3 µg	0,5%
Vitamina C L	0,26 mg	0,3%
Vitamina D L	0,48 µg	2%
Vitamina E L	0,11 mg	0,8%
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64%
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12%
Niacin (B3) L	6,3 mg	40%
Ácido pantoténico (B5) L	0,63 mg	13%
Vitamina B6 L	0,34 mg	20%
Folate (B9) L	6,8 µg	2%
Vitamina B12 L	0,56 µg	23%
Calcio L	9,7 mg	0,7%
Iron L	0,83 mg	5%
Magnesio L	27 mg	6%
Fósforo L	212 mg	17%
Potasio L	358 mg	8%
Zinc L	2,3 mg	20%
Copper L	0,066 mg	7%
Manganese L	0,013 mg	0,6%
Selenio L	15 µg	27%
Iodine L	22,1 µg	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 77%
Carbohidratos 2%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,6 g)
Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,5 g)
Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,4 g)
Sodio720 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 760 mg)
Proteína por 100 kcal19 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua56,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	56,1 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Herta
Código de barras: 5410573033018
Cantidad: 340 g
Ración de la etiqueta: 33 g
Categoría: Jamón cocido
Envase: Plastic,Tray
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pork ham, salt, broth (water, pork rinds, onions, pork bones, carrots, salt, parsley, garlic, cloves, pepper, bay leaf), but dextrose, natural arộmes, antioxidant: sodium isoascorbate, preservative: sodium nitrite,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Cebolla Ajo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Breaded ham Morrisons	105	19,9 g	1,6 g	2 g
Jamón cocido extra Bonpreu	105	18 g	1,5 g	3 g
Herta le Bon Paris Herta	105	20 g	0,5 g	2,5 g
Le bon Paris fumé sans nitrite Herta	105	20 g	0,5 g	2,5 g
Chiffonnade de jambon cuit superieur origine FR La tasse	105	20,4 g	0,4 g	2,7 g
Fiambre da perna Dia	105	18 g	1,5 g	3 g
Jambon cuit -25% de sel Monoprix	105	20 g	0 g	2,8 g
Le Bon Paris à l'Étouffée sans nitrite herta	105	20 g	0,5 g	2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5410573033018. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.