Super Greens + Reds
Producto envasado Verduras nutra organics
Super Greens + Reds contiene 363 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 6.222% del valor diario de zinc, el 741% del valor diario de Vitamina B12 y el 131% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 363 kcal | |
| Grasas totales L | 6,7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Sodio L | 367 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 51,1 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 11,1 g | 40% |
| Azúcares totales L | 8,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24,4 g | 49% |
| Vitamina A L | 1.104 µg | 123% |
| Vitamina C L | 104 mg | 116% |
| Vitamina E L | 17,8 mg | 119% |
| Vitamina K L | 139 µg | 116% |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 93% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 2,2 mg | 131% |
| Folate (B9) L | 461 µg | 115% |
| Vitamina B12 L | 17,8 µg | 741% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 370 mg | 88% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 684 mg | 6.222% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra11,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares8,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas6,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio367 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- nutra organics
- Código de barras
- 9343723005404
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9343723005404. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "SUPER GREENS + REDS". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.