Super Greens + Reds
Produit emballé Légumes nutra organics
Super Greens + Reds contient 363 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 6 222 % de la valeur quotidienne en zinc, 741 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 131 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 363 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Sodium L | 367 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 51,1 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 11,1 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 8,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 24,4 g | 49 % |
| Vitamine A L | 1 104 µg | 123 % |
| Vitamine C L | 104 mg | 116 % |
| Vitamine E L | 17,8 mg | 119 % |
| Vitamine K L | 139 µg | 116 % |
| Thiamine (B1) L | 1,1 mg | 93 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 2,2 mg | 131 % |
| Folate (B9) L | 461 µg | 115 % |
| Vitamine B12 L | 17,8 µg | 741 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 370 mg | 88 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 684 mg | 6 222 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 56 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres8,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium367 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- nutra organics
- Code-barres
- 9343723005404
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9343723005404. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 janvier 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "SUPER GREENS + REDS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.