Sunflower & Kale
Producto envasado Frutas MICROGREENS
Sunflower & Kale contiene 39 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.5 bag (64 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (41 kcal por 100 g).
100 g aportan el 125% del valor diario de iron, el 93% del valor diario de Vitamina K y el 52% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 39 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 23 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 4,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina C L | 9,4 mg | 10% |
| Vitamina K L | 112 µg | 93% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 94 µg | 24% |
| Calcio L | 125 mg | 10% |
| Iron L | 22,5 mg | 125% |
| Magnesio L | 94 mg | 22% |
| Fósforo L | 94 mg | 8% |
| Potasio L | 391 mg | 8% |
| Zinc L | 0,94 mg | 9% |
| Copper L | 0,47 mg | 52% |
| Manganese L | 1 mg | 43% |
| Selenio L | 22 µg | 40% |
| Iodine L | 23 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3 g)
- Sodio23 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 781 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- MICROGREENS
- Código de barras
- 0850013556137
- Ración de la etiqueta
- 0.5 bag
- Categoría
- Frutas y verduras envasadas
Ingredientes
ORGANIC SUNFLOWER MICROGREENS ORGANIC KALE MICROGREENS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2463381. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "SUNFLOWER & KALE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.